2026.05.07
「ハローMYげんき」 ～こころを整える習慣～
🌿社員のげんきは、見えていますか？
「大丈夫です」
その一言に、
少し安心しながらも
どこか引っかかることはありませんか。
新しい環境が始まり、1ヶ月。
少しずつ慣れてきたようでいて、
実は、いちばん“揺れやすい時期”です。
・がんばりすぎてしまう
・気をつかい続けている
・疲れに気づかないふりをする
でも
それは、弱さではなく
**“なじもうとしている証”**です。
こころは、天気のようなもの。
晴れの日もあれば、
くもりや雨の日もある。
そして5月は
その天気が、
いちばん変わりやすい季節です。
だからこそ
無理に晴れにしなくていい。
大切なのは
👉 今、どんな天気なのかを知ること。
「元気？」と聞かれると
「元気です」と答えてしまう。
でも
👉 「今日は、なにげんき？」
この問いには、正解がありません。
少し立ち止まり、
自分の状態に気づく。
「あ、ちょっと疲れているかも」
「思ったより、がんばってるな」
そんな小さな気づきが、
こころを整えていきます。
そして
この問いは、
👉 やさしさです。
正しくあろうとするのではなく、
わかろうとすること。
そのやりとりが積み重なると
職場の空気は、少しずつ変わっていきます。
・話しやすくなる
・無理をしなくなる
・自然と支え合えるようになる
結果として
・離職の予防
・生産性の向上
・組織の力の向上
にもつながっていきます。
「ハロー！MYげんき」は、
この問いを日常に置くサービスです。
こころに、あいさつをする文化。
無理に変えなくていい。
まずは、気づくことから。
そして
👉 整えることから。
「今日は、なにげんき？」
まずは、自分から。
🌱体験はこちら
https://hello.my-genki.com/
